Le club de Saint Clément propose des séances de Home-trainer à ses adhérents, principalement en saison hivernale. Ces séances sont dispensées dans la salle polyvalente de Saint-Clément mise à disposition par la mairie et dirigées par Eric LAVAUD.

 

    Le Home-trainer a pour but principal d'entretenir la forme de chacun durant les périodes peu propice à la pratique du vélo en extérieur et bien entendu de nous retrouver autour de notre passion pour le vélo.

 

   Un équipement est indispensable à la bonne pratique de cette activité

   (Cardio fréquencemètre - serviette - eau etc...) 

 

Alors vos Cardio !!!!!!!! 

 

   Vous trouverez ci-contre quelques documents utiles pour se lancer.